清朝时由岳飞创立的形意门一派勇于抗清朝廷鹰犬任天化（任世官 饰）武功高强四处搜寻形意门高手陈鹏飞（田俊 饰）僻静的青龙镇上隐姓埋名的陈鹏飞和孙子陈兴龙（成龙 饰）每日辛勤练功陈鹏飞为了避免暴露身份严令兴龙惹是生非这日兴龙上街赌钱显露身手拆穿庄家骗局当地富户随即邀请兴龙到自己的武馆中担任教头兴龙将武馆改名为形意门又隐藏幕后替馆主料理各方挑战者青龙镇的形意门名声渐起将任天化引来懵然不知的兴龙将任天化一行引到家中任天化将陈鹏飞杀害幸有陈鹏飞好友八脚麒麟及时赶到兴龙才免于一死自此兴龙跟随八脚麒麟苦练武功矢志为爷爷复仇……